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초임계 식물성 알티지(rTG) 오메가3 효능 및 올바른 섭취법 오메가3란?오메가3는 불포화 지방산의 한 종류로, 우리 몸에서 자체적으로 합성할 수 없어 반드시 음식이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다. 주요 오메가3 지방산에서 EPA(에이코사펜타엔산), DHA(도코사헥사엔산),  …